如何真正爱自己 怎样爱自己

爱自己，这是一个看似简单却又深奥的命题，我们每个人都是独一无二的，拥有自己的思想、情感和需求，在快节奏的现代生活中，我们往往容易忽视对自己的关爱，把更多的注意力放在了他人和外界事物上,怎样爱自己呢？ 认识自己 爱自己，首先要从认识自己开